Quarkbällchen ohne Mehl

Hervorgehoben unter: Backen & Desserts

Ich habe kürzlich Quarkbällchen ohne Mehl ausprobiert und war von dem Ergebnis begeistert! Diese kleinen Leckerbissen sind nicht nur glutenfrei, sondern auch wunderbar fluffig und leicht. Ich fand in einem Rezept, dass die Kombination aus Quark und Eiern eine perfekte luftige Textur erzeugt, die im Mund zerfällt. Die Bällchen sind ideal für eine süße Nascherei und passen hervorragend zu einer Tasse Kaffee oder Tee. Einfach unwiderstehlich!

Ingrid Falkner

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Ingrid Falkner

Zuletzt aktualisiert am 2026-01-15T17:22:25.617Z

Die Quarkbällchen sind für mich eine ganz besondere Nascherei, weil sie nicht nur schnell zuzubereiten sind, sondern auch ohne Mehl auskommen. Ich habe sie als Alternative zu herkömmlichen Rezepten getestet und war überrascht, wie gut sie schmecken. Ein kleiner Trick, den ich entdeckt habe, ist die Verwendung von Quark mit einem höheren Fettgehalt, das sorgt für eine noch cremigere Konsistenz.

Während des Frittierens ist es wichtig, dass das Öl die richtige Temperatur hat. Wenn es zu kalt ist, saugen die Bällchen zu viel Fett auf; wenn es zu heiß ist, werden sie außen schnell braun, während sie innen noch roh sind. Ich empfehle, ein kleines Stück Teig ins Öl zu geben, um die Temperatur zu prüfen – es sollte sofort anfangen zu brutzeln.

Warum Sie diese Quarkbällchen lieben werden

  • Himmlischer Geschmack mit einer zitronigen Note
  • Wunderbar fluffige Textur, die im Mund zerfällt
  • Perfekt für jede Gelegenheit – vom Snack bis zur Feier

Die perfekte Konsistenz

Die Kombination aus Quark und Eiern ist der Schlüssel zu der fluffigen Textur der Quarkbällchen. Quark bringt eine feuchte, cremige Basis, während die Eier beim Frittieren eine luftige Struktur bieten, die das Innere der Bällchen hervorragend macht. Achte darauf, die Eier gut zu verquirlen, bevor du sie mit dem Quark vermengst, um eine gleichmäßige Masse ohne Klumpen zu erhalten.

Wenn du magst, kannst du die Eiweiße separat schlagen und vorsichtig unter die Quarkmischung heben. Diese Methode verleiht den Bällchen zusätzliches Volumen und macht sie noch luftiger. Sei dabei sanft, damit die Luftigkeit nicht verloren geht.

Frittierte Textur perfektionieren

Die richtige Öltemperatur ist entscheidend für die perfekte Frittierung. Erhitze das Öl auf 170-180 Grad Celsius. Wenn das Öl zu heiß ist, brennen die Bällchen außen an, während sie innen noch roh bleiben. Ein einfaches Testverfahren ist, einen kleinen Teigball hineinzutunken – wenn er sofort zu sprudeln beginnt, ist das Öl bereit.

Frittiere die Bällchen in kleinen Portionen, sodass sie genug Platz haben, um aufzutreiben und gleichmäßig braun zu werden. Wenn du die Bällchen zu dicht aneinander gibst, kann das dazu führen, dass sie kleben bleiben und nicht die ideale Form annehmen. Drehe die Bällchen während des Frittierens, damit sie von allen Seiten goldbraun werden.

Serviertipps und Variation

Die Quarkbällchen sind vielseitig und können auf verschiedene Arten serviert werden. Probier sie aus, sie warm zu genießen, gleich nach dem Frittieren mit Puderzucker bestäubt. Für eine besondere Note kannst du anstelle von Puderzucker eine Mischung aus Zucker und Zimt verwenden, die eine zimtige Aroma-Note hinzufügt.

Wenn du es gerne fruchtiger magst, kannst du einige Tropfen Zitronensaft oder ein wenig Orangenabrieb in die Quarkmasse einarbeiten. Das bringt frische Aromen in die Bällchen und hebt die Geschmäcker noch mehr hervor. Die Quarkbällchen schmecken auch toll mit einer Beilage aus frischen Früchten oder einer Marmelade als Dip.

Zutaten

Diese Zutaten benötigen Sie für die Quarkbällchen:

Zutaten

  • 250g Quark
  • 2 Eier
  • 100g Zucker
  • 1 Päckchen Vanillezucker
  • 1 TL Backpulver
  • 2 TL Zitronenschale (gerieben)
  • Eine Prise Salz
  • Öl zum Frittieren
  • Puderzucker zum Bestäuben

Stellen Sie sicher, dass alle Zutaten bereit sind, bevor Sie beginnen!

Zubereitung

Hier sind die Zubereitungsschritte für die Quarkbällchen ohne Mehl:

Teig zubereiten

Quark, Eier, Zucker, Vanillezucker, Backpulver, Zitronenschale und Salz in einer Schüssel gut vermischen, bis eine homogene Masse entsteht.

Bällchen formen

Mit einem Esslöffel Portionen des Teigs abnehmen und in der Hand zu kleinen Bällchen formen.

Öl erhitzen

Öl in einem tiefen Topf oder einer Fritteuse auf 170-180 Grad Celsius erhitzen.

Bällchen frittieren

Die Bällchen vorsichtig ins heiße Öl geben und goldbraun frittieren. Danach auf Küchenpapier abtropfen lassen.

Mit Puderzucker bestäuben

Kurz bevor Sie die Quarkbällchen servieren, großzügig mit Puderzucker bestäuben.

Jetzt sind Ihre Quarkbällchen fertig und können genossen werden!

Sekundäres Bild

Profi-Tipps

  • Für einen zusätzlichen Geschmack können Sie auch Schokoladenstückchen oder Nüsse in den Teig geben.

Zutatenrollen und Alternativen

Quark ist der Hauptbestandteil, der diesen Bällchen ihre feuchte Textur verleiht. Bei der Auswahl des Quarks solltest du darauf achten, dass es mindestens 20% Fett enthält, um die nötige Cremigkeit und Aromen zu liefern. Magst du es leichter, kannst du auch einen fettärmeren Quark verwenden, was jedoch die Fluffigkeit beeinflussen kann.

Wenn du den Zucker reduzieren möchtest, kannst du alternative Süßstoffe wie Stevia oder Erythrit verwenden, um auf die gleiche Süße zu kommen, ohne den Zucker zu verwenden. Beachte dabei, dass sich der Geschmack leicht ändern kann, also probiere verschiedene Varianten aus, um die für dich optimale Mischung zu finden.

Lagerung und Haltbarkeit

Falls du eine größere Menge Quarkbällchen zubereitest, kannst du sie in einem luftdichten Behälter für bis zu drei Tage im Kühlschrank aufbewahren. Achte darauf, dass sie vollständig abgekühlt sind, bevor du sie lagerst, um Kondenswasser zu vermeiden, das die Bällchen weich macht.

Alternativ kannst du die Quarkbällchen auch einfrieren. Lege sie auf ein Backblech, bis sie fest sind, und lagere sie dann in einem Gefrierbeutel oder Behälter. Zum Auftauen leg sie einfach für einige Stunden in den Kühlschrank, bevor du sie wieder aufwärmst. Frittiere sie nochmals kurz auf mittlerer Hitze für den perfekten außen-knusprigen Biss.

Fragen zu Rezepten

→ Kann ich die Quarkbällchen auch im Backofen zubereiten?

Ja, Sie können die Bällchen auch im Ofen backen. Heizen Sie den Ofen auf 180 Grad vor und backen Sie die Quarkbällchen für etwa 20-25 Minuten.

→ Wie lange sind die Quarkbällchen haltbar?

Die Bällchen können in einem luftdichten Behälter bis zu 3 Tage frisch bleiben, am besten sind sie jedoch frisch zubereitet.

→ Kann ich die Quarkbällchen einfrieren?

Ja, Sie können die ungebackenen Bällchen einfrieren. Lassen Sie sie nach dem Frittieren vollständig abkühlen, bevor Sie sie in einem gefrierfesten Behälter aufbewahren.

→ Welche Beilagen passen dazu?

Die Quarkbällchen schmecken hervorragend mit einer fruchtigen Soße oder einfach nur mit Puderzucker. Auch ein Dip aus Quark und Honig passt gut dazu.

Quarkbällchen ohne Mehl

Ich habe kürzlich Quarkbällchen ohne Mehl ausprobiert und war von dem Ergebnis begeistert! Diese kleinen Leckerbissen sind nicht nur glutenfrei, sondern auch wunderbar fluffig und leicht. Ich fand in einem Rezept, dass die Kombination aus Quark und Eiern eine perfekte luftige Textur erzeugt, die im Mund zerfällt. Die Bällchen sind ideal für eine süße Nascherei und passen hervorragend zu einer Tasse Kaffee oder Tee. Einfach unwiderstehlich!

Vorbereitungszeit15 Minuten
Kochzeit20 Minuten
Gesamtzeit35 Minuten

Erstellt von: Ingrid Falkner

Rezeptart: Backen & Desserts

Schwierigkeitsgrad: Einfach

Endmenge: 4 Portionen

Was Sie brauchen

Zutaten

  1. 250g Quark
  2. 2 Eier
  3. 100g Zucker
  4. 1 Päckchen Vanillezucker
  5. 1 TL Backpulver
  6. 2 TL Zitronenschale (gerieben)
  7. Eine Prise Salz
  8. Öl zum Frittieren
  9. Puderzucker zum Bestäuben

Anweisungen

Schritt 01

Quark, Eier, Zucker, Vanillezucker, Backpulver, Zitronenschale und Salz in einer Schüssel gut vermischen, bis eine homogene Masse entsteht.

Schritt 02

Mit einem Esslöffel Portionen des Teigs abnehmen und in der Hand zu kleinen Bällchen formen.

Schritt 03

Öl in einem tiefen Topf oder einer Fritteuse auf 170-180 Grad Celsius erhitzen.

Schritt 04

Die Bällchen vorsichtig ins heiße Öl geben und goldbraun frittieren. Danach auf Küchenpapier abtropfen lassen.

Schritt 05

Kurz bevor Sie die Quarkbällchen servieren, großzügig mit Puderzucker bestäuben.

Zusätzliche Tipps

  1. Für einen zusätzlichen Geschmack können Sie auch Schokoladenstückchen oder Nüsse in den Teig geben.

Nährwertaufschlüsselung (Pro Portion)

  • Calories: 200 kcal
  • Total Fat: 10g
  • Saturated Fat: 4g
  • Cholesterol: 50mg
  • Sodium: 60mg
  • Total Carbohydrates: 25g
  • Dietary Fiber: 1g
  • Sugars: 10g
  • Protein: 5g